반응형 건강 의료39 노니의 효능과 적정 섭취율 안녕하세요. 수달입니다. 건강 또는 미용 목적으로 노니를 알고 계신 분들이 많으실 것 같아요. 전 피부 때문에 노니를 알게 되었는데 오늘은 노니에 대한 포스팅을 써보려고 합니다. 노니의 간략한 소개와 효능, 섭취량, 노니 제품들 소개까지 해보도록 하겠습니다. 노니란 무엇일까? 노니는 괌, 하와이, 피지 등 주로 남태평양 지역에서 서식하는 열대 식물로 일 년 내내 자라는 특성이 있고 감자 모양의 흰 열매를 맺습니다. 오늘날 노니는 식품 또는 약용으로 이용되고 있는데 날것으로 먹기보다는 주스, 분말, 차 등으로 가공하여 섭취합니다. 노니의 대표적인 효능 알아보기 1. 향균 효과 노니는 항염효과에 효능이 있는 파이토케미컬 성분이 있어 항균, 항바이러스 효과로 몸에 유익합니다. 2. 피부병 완화 항균 작용으로 .. 2021. 9. 28. 락토핏 생유산균 골드 :: 장건강에도 좋지만 맛은 더 좋은! 안녕하세요 여러분 수달입니다. 요즘에는 영양제나 비타민 약 하나씩은 다 드시는 것 같습니다. 저는 특히나 유산균을 잘 챙겨먹고 있습니다. 장의 활발한 운동을 위해서 꼭 챙겨먹어야 하고 더더욱 맛있는 음식을 건강하게 오래 먹으려면 건강을 필수로 챙겨야합니다! 오늘은 제가 하루에 한 포씩 잘 챙겨먹고 있는 생유산균을 소개해보려고 합니다. 바로 "락토핏 생유산균 골드" 입니다. 락토핏 생유산균 골드 프로바이오틱스 소개 신 바이오틱스란? 유산균과 유산균의 생장을 돕는 먹이(부원료)를 함께 배합한 유산균 포뮬러 락토핏 생유산균 골드는 종근당에서 나온 생 유산균입니다. 유산균 영양제로는 제일 유명한 곳이죠. 락토핏 생유산균 골드 용량 & 섭취방법,섭취량 락토핏 생유산균 골드 이 노란 통안에는 10포짜리가 8봉지로 .. 2021. 8. 31. 구내염 빨리 낫는 방법 3가지, 발생원인 안녕하세요. 수달입니다! 이 바쁜 현대사회, 요즘 병 하나씩은 다 달고 사는 것 같아요. 그 중 가장 대표적이면서도 일반적으로 흔히 나타나는 병이 구내염이죠. 저도 구내염, 혓바늘이 종종 나타나는데요. 입안에 염증이 생겨 아프고 따가운 구내염이 나면 일상생활에 굉장한 불편함을 주죠. 오늘은 구내염이 왜 생기는지 , 그리고 최대한 빨리 낫는 방법을 소개해보려고 합니다. 그럼 시작해볼게요! 구내염, 왜 생기는걸까? (구내염의 원인) 먼저, 구내염은 입안에 생기는 염증을 말합니다. 구내염이 생기는 원인 첫번째는 1. 수면부족, 피로감 가장 대표적인 원인이라고 할 수 있을 것 같아요. 잠을 잘 못 자고 피곤하면 몸의 면역력이 떨어져 입안에 염증이 생긴다고 합니다. 저도 구내염이 날 때를 생각해보면 거의 피곤한 .. 2021. 8. 30. 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음
